افضل طرق للتخلص من لمعة بشرتك الدهنيه  إن الكثير من الأشخاص ممن يمتلكون بشرة دهنية لا يغسلون وجوههم يوميًا، في حين أنه يجب غسل البشرة مرتين يوميًا، ولكن دون استخدام الصابون أو المنظفات القاسية على البشرة، ويًنصح باستخدام صابون الجليسرين.^[١]

استخدام التونر

يميل أصحاب البشرة الدهنية إلى استخدام التونر الذي يحتوي على البندق، ولكن قد لا يناسب استخدام التونر جميع الأشخاص، فقد يعاني البعض من الحكة والتهيج مما يُسبب زيادة في إفراز الزهم، ولهذا يجب اختبار بقعة صغيرة على الجلد قبل استخدامه. ويحتوي التونر على الكحول، وهو يُسبب جفاف البشرة، ومع هذا فإنه وفقًا لدراسة عام 2014 وُجد أنه يُهدئ البشرة، كما يفيد البشرة في:^[٢]

• تقليل حجم المسامات الكبيرة.
  
• إزالة المكياج الذي يسد المسامات.
  
• مقاومة التهابات البشرة.
  

تبخير الوجه

يُحضر البخار من خلال سكب كمية من الماء المغلي في وعاء، مع إضافة 3 قطرات من زيت شجرة الشاي وعدد قليل من أوراق الريحان، ومن ثم يُلف الوجه بمنشفة ويُعرض الوجه للبخار لمدة 10 دقائق. وبعد الانتهاء يُغسل الوجه بالماء، ويُستخدم زيت شجرة الشاي نظرًا لاحتواءه على خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا، كما أنه يُزيل الزيوت الزائدة في البشرة، مما يجعله مفيدًا للبشرة الدهنية.^[٣]

الترطيب

قد يرى البعض أن استخدام المرطبات للبشرة الدهنية، يزيد من مظهرها الدهني، ولكن هناك أنواع مخصصة للبشرة الدهنية يُنصح باستخدامها لما لها من فوائد على البشرة، وهذه الأنواع هي تلك الخالية من الزيوت، وقد نشرت دراسة عام 2014 أن المرطبات التي تحتوي على الصبار مفيدة لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية.^[٢]

الليمون

إن استخدام الليمون من الطرق السريعة لحل مشاكل البشرة الدهنية، وذلك من خلال فرك البشرة بقشر الليمون للتخلص من الزيوت الزائدة في البشرة، ويجب تجنب فرك البشرة بعصير الليمون لأنه يُسبب جفافها. ^[٣]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الوصفات الطبيعيّة للتخلّص من لمعان البشرة

هناك العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تُعنى بالبشرة الدّهنيّة، ولمعانها، والحدّ من إنتاجها للزيوت، ومنها:

Volume 0%





 

العسل

يُعدّ العسل من المرطبات الطبيعيّة للبشرة، كما يتميّز بقدرته على التقليل من إفراز الزيوت فيها، والطريقة هي: بعد غسل اليدين جيداً يتم وضع ملعقتين أو ثلاث ملاعق من العسل على بشرة الوجه، مع التدليك باستخدام أطراف الأصابع ونترك العسل على البشرة مدّة 20-30 دقيقة، ثمّ تُغسل، تُكرّر الطريقة مرّة واحدة يومياً.^[١]

دقيق الشوفان

يُساعد الشوفان على إمتصاص الأشعة فوق البنفسجية، وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارّة، بالإضافة إلى قدرته على تطهير البشرة، وترطيبها، والطريقة هي:^[١]

• المكوّنات:
  
  
  
  • نصف ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطحون.
    
  • مقدار من الماء.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • يُخلط الشوفان المطحون جيداً مع مقدارٍ من الماء؛ للحصول على عجينة.
    
  • تُوضع العجينة على بشرة الوجه، وتُترك عليها مدّة 20-30 دقيقة.
    
  • تُغسل البشرة بالماء العادي.
    
  • تُكرّر الطريقة مرّة كل يومين.
    
  
  
  

بياض البيض

يُعزّز بياض البيض من إنتاج الكولاجين في البشرة؛ ممّا يُساعد على تقليص المسام، والتحكّم بإنتاج الزيوت منها، والطريقة هي:^[١]

• المكوّنات:
  
  
  
  • بياض بيضة واحدة.
    
  • قطعة من القطن.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • يُخفق البياض جيداً.
    
  • يُوضع بياض البيض على بشرة الوجه باستخدام القطن، ويُترك عليها مدّة 20-30 دقيقة.
    
  • تُغسل البشرة بالماء العادي.
    
  • تُكرّر الطريقة مرّة إلى مرّتين أسبوعياً.
    
  
  
  

طرق العناية بالبشرة الدهنية

هناك عدد من الخطوات التي يجب اتباعها للعناية بالبشرة الدّهنيّة، ومنها:^[٢]

• الحرص على غسل بشرة الوجه بالماء الدافئ، والصابون مرّتان يوميّاً.
  
• الحرص على غسل البشرة باليدين، مع الابتعاد عن استخدام المنشفة، أو الليفة؛ لتجنّب التهيّجات الجلدية.
  
• إنتقاء مُستحضرات التجميل الخالية من الزيوت، كما يُفضل الابتعاد عن تطبيقها على البشرة؛ لما لها من دورٍ أساسي في زيادة دهونها، واستخدام مستحضرات التجميل الخاصّة بالشفاه، والعيون فقط.
  
• الابتعاد عن التوتّر، والضغوطات النفسية؛ لأنّها تزيد من الإفرازات الدّهنية، وتُرهق البشرة.
  
• اتباع نظام غذائي صحي، والابتعاد عن الوجبات السريعة، والأغذية التي تحتوي على الكثير من الزيوت، مع الإكثار من تناول الخضار، والفواكه الطازجة.
  

نصائح للعناية بالبشرة

هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للعناية بالبشرة، ومنها:^[٣]

• تجنّب التعرّض لأشعة الشمس الضارّة؛ لأنّها تؤدي إلى ظهور التجاعيد، والكلف على البشرة، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.
  
• الابتعاد عن التدخين؛ لأنّه يجعل البشرة تبدو أكبر سنّاً، كما يُساهم في ظهور التجاعيد عليها، بالإضافة إلى قدرته على تضييق الأوعية الدموية الصغيرة في الطبقات الخارجية من الجلد، ما يُقلّل من وصول الدّم إلى البشرة، وجعلها تبدو شاحبة.