افضل خلطات طبيعيه لتفتيح بشرتك يسعى الكثير من الأشخاص إلى أساليب تبييض البشرة وذلك باستخدام المنتجات الخاصّة بتفتيح المناطق الداكنة من الجلد أو توحيد لون البشرة بشكل عام، وتشمل هذه المنتجات كريمات التبييض والصابون والعلاجات الأخرى مثل التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر، كما يوجد العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن صناعتها في المنزل، ولكن في الواقع إنّ النتائج ليست مضمونة دائمًا، وهناك أدلة على أنّ تفتيح أو تبييض البشرة بالمواد الكيميائية يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة ومضاعفات، وسيتحدّث هذا المقال عن أفضل خلطة تبييض الجسم قبل الاستحمام.

تحديد لون البشرة

أي ألوان البشرة تمتلك كمية أكبر من الميلانين؟
تعدّ مادة الميلانين هي المسؤولة عن تحديد لون البشرة، وذلك اعتمادًا على كميتها في الجلد، والميلانين هو صبغة تنتجها خلايا متخصّصة تسمى الخلايا الصباغية، ويتميّز الأشخاص ذوو البشرة الداكنة بأنّ لديهم كمية كبيرة من الميلانين، وإنّ التركيب الجيني لدى الشخص هو العامل الذي يحدد كمية مادة الميلانين الموجودة في جسمه، كما يمكن أن يؤثّر التعرّض لأشعة الشمس والهرمونات وتلف الجلد والتعرض لبعض المواد الكيميائية أيضًا على إنتاج الميلانين. .^[١]

ولا بد من الإشارة إلى أنّ التغييرات المؤقتة في لون البشرة غالبًا ما تزول من تلقاء نفسها، فعلى سبيل المثال، يزول اللون الغامق من البشرة عندما تقل مدة التعرّض المباشر لأشعة الشمس، ولكن بمرور الوقت، تصبح بعض الألوان مثل البقع العمرية دائمة إلى حدٍّ ما، ولذلك يتساءل بعض الأشخاص عن خلطة تبييض الجسم قبل الاستحمام إن كانت مفيدة أم لا.^[١]

خلطة تبييض الجسم قبل الاستحمام

ما أبرز خلطات تبييض الجسم المنزلية؟
من المعروف أن منتجات تبييض البشرة الكيميائية لها العديد من الآثار الجانبية الضارّة، بالإضافة إلى تكلفتها العالية، لذلك يجب على الأشخاص الذين يريدون تبييض المناطق الداكنة في بشرتهم أن يستخدموا مواد طبيعية ولطيفة على البشرة، إذ يوجد أكثر من خلطة تبييض الجسم قبل الاستحمام والتي تعطي نتائج مرضية نوعًا ما، ومن خلطات تبييض الجسم قبل الاستحمام ما يأتي:^[٢]

عصير الليمون

يستخدم عصير الليمون لمئات السنين كمفتح طبيعي للبشرة، إذ يحتوي على أحماض تعمل على تبييض البشرة بشكلٍ خفيف، ويقوم بتقشير الطبقة العليا من خلايا البشرة الداكنة، ونظرًا لأنّ عصير الليمون النقي يمكن أن يسبب تهيّجًا للجلد، يمكن تمديد عصير الليمون عن طريق إضافة جزء من عصير الليمون مع جزء واحد من الماء، ويتم مسح المنطقة به المراد تبييضها باستخدام كرة قطنية قبل الاستحمام، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يتم الاستحمام بالماء الدافئ.

حمام الحليب بالليمون

وذلك عن طريق نقع الجسم بالحليب والليمون، وذلك للحصول على تفتيح كامل للجسم، من خلال صب كوب من الحليب كامل الدسم وإضافة عصير ليمون في الحوض، ويجب توزيع الحليب والليمون بالتساوي في الحوض، ومن ثمّ نقع الجسم فيه لمدة 20 دقيقة، وبعد ذلك يشطف الجسم بالماء النظيف، وبالإضافة إلى أنّها خلطة تبييض الجسم قبل الاستجمام، يحتوي الحليب على إنزيمات تجعل البشرة نضرة وبيضاء، كما أنّه يعطيها ترطيبًا عاليًا ويعوض التجفيف الناتج عن عصير الليمون، ويجب استعمال هذه الطريقة مرة اسبوعيًا وستتم ملاحظة الفرق بعد مدة شهر.

قناع العسل باللبن

يساعد قناع العسل باللبن على تبييض البشرة نظرًا لاحتواء اللبن على إنزيمات تعمل على تفتيح البشرة برفق، وخصائص العسل المرطبة والمضادة للجراثيم، وبالتالي يشكّل المكونان يصنعان قناعًا مغذيًا للبشرة، يتم خلط جزء من العسل مع كوب من اللبن أو الزبادي، ثم وضع الخليط على الوجه وأي منطقة أخرى من الجسم وتركها لمدة 15 دقيقة، ثم الاستحمام بالماء الدافئ.

أعشاب لتبييض الجسم

بعد معرفة أفضل نوع خلطة تبييض الجسم قبل الاستحمام لا بدّ من التطرّق للحديث عن بعض الأعشاب التي تساعد على تفتيح البشرة وإزالة آثار النمش والتصبّغات الجلدية وتوحيد لون البشرة، ومن الأعشاب التي تساعد على تفتيح البشرة ما يأتي:^[٣]

• نبات الكمالية أو الخميلة: أو ما يسمى ببرقع السيدة، والتي تفيد في تبييض البشرة وتنعيمها وإزالة آثار التصبغات الجلدية، وتتم بسحق الأوراق الطازجة لاستخراج عصيرها، ومن ثمّ تدليك هذا العصير على البشرة التي يريد الشخص تفتيحها، وتركها لعدة دقائق ثم غسلها.
  
• البابونج: تفيد أزهار البابونج في تبييض وتنعيم بشرة الوجه واليدين، ويمكن استعماله من خلال صنع شاي البابونج والاستفادة من البخار، أو من خلال تبريد المستخلص ومسح اليدين به.
  
• البصل الأحمر: نظرًا لأنّه يحتوي على مركبات حمض مشابه لتلك الموجودة في الليمون، فيساعد البصل الأحمر بتفتيح البقع الداكنة من الجلد، من خلال فرك شريحة بصل في المنطقة يوميًا.
  

ما مخاطر منتجات تبييض الجسم؟

بالرغم من أنّ الكثير يسعى للحصول على خلطة تبييض الجسم قبل الاستحمام أو تفتيح البشرة بشكل عام، إلّا هناك عدة مخاطر وآثار سلبية تنتج عن استخدام منتجات تفتيح البشرة، وأحد أهم هذه المخاطر هو التعرض المحتمل لمعدن الزئبق، إذ إنّ ما يقرب من 1 من كل 4 منتج مفتح للبشرة صنع في آسيا ويباع خارج الولايات المتحدة يحتوي على الزئبق، وتشمل المخاطر الأخر ما يأتي:^[١]

• يمكن أن يسهم الاستخدام المطوّل لمفتحات البشرة في شيخوخة البشرة المبكرة.
  
• قد يزيد الاستخدام المطوّل لها من خطر الإصابة بسرطان الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، وبالتالي يجب استخدام واقي شمسي واسع الطيف عند استخدام مفتحات البشرة.
  
• قد تزيد الستيرويدات في بعض منتجات تفتيح البشرة من خطر الإصابة بالتهابات وترقق الجلد وظهور حب الشباب، ويمكن أنّ يؤدّي استخدام السيتروئيدات في مناطق واسعة من الجلد لخطر المشاكل الصحية المتعلقة بالستيرويدات التي يمتصها الجسم.
  
• يمكن أن تسبب عوامل التبييض المختلفة، بما في ذلك المكونات الطبيعية، تهيّج الجلد أو الحساسية.
  

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تبييض الجسم

هل مواد التنظيف المنزلية تغير لون بشرتك؟
تسعى الكثير من النساء والفتيات من مختلف الأعمار إلى الحصول على بشرة بيضاء لامعة ونضرة، وهناك العديد من المنتجات المتوفرة في الأسواق والتي تساعد في الحصول على بشرة بيضاء، ولكن هذه المنتجات تحتوي على العديد من المواد الكيميائية، ولذلك تخشى بعض السيدات استخدام هذه الخلطات لتفتيح لون بشرة الجسم، ولكن هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعد في الحصول على بشرة أبيض وأفتح. ^[١]

كما تساعد بعض الممارسات الصحية على تعزيز ذلك، مثل الإبتعاد عن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، وعدم استخدام مواد التنظيف أو التبييض المنزلية، لأنها ستؤدي إلى إصابة الجلد بالعديد من الأضرار، وسيتم الحديث في هذا المقال عن خلطات تبييض الجسم المختلفة.^[١]

خلطات تبييض الجسم

يمكن أن تؤثر أنماط الحياة اليومية والمؤثرات الخارجية على لون وصحة البشرة بشكل كبير، وتسعى جميع الفتيات إلى الحصول على بشرة بيضاء خالية من العيوب، وفي ما يأتي عدد من خلطات تبييض الجسم الفعالة:^[٢]

خلطة الليمون

يحتوي الليمون على كميات كبيرة ووافرة من فيتامين C، ومن فوائد هذا الفيتامين أنه يعمل على مقاومة التصبغ، ويساعد بشكل كبير على التخلص من أي بقع موجودة على الوجه أو الرقبة، ويمكن استخدام الليمون لتبييض الجلد عن طريق عصر الليمون ووضعه في وعاء، ومن ثم يتم إحضار قطنة ووضع الليمون على الوجه والرقبة وأجزاء الجسم المراد تبييضها لمدة 16 دقيقة، ومن ثم يتم إزالته باستخدام الماء الدافئ، ويمكن القيام بهذه الطريقة مرتين بالأسبوع.^[٢]

خلطة العسل

يحتوي العسل على أحماض تسمى بألفا هيدروكسي، وغيرها من المواد الحيوية النشطة التي تساعد على تقليل آثار التصبغ على البشرة، مما يساعد ذلك على تقليل ظهور البقع الداكنة، ويمكن استخدام العسل لتبييض الجسم عن طريق مزج ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الليمون وخلطها بشكل جيد ومن ثم يمكن استخدام فرشاة لوضع المزيج على الجسم والوجه وتركه ومن ثم يتم غسله بعد تركه لفترة 10 دقائق، ويمكن القيام بهذه الطريقة مرتين أسبوعيًا للحصول على النتائج المرجوة.^[٢]

خلطة الألوفيرا

يحتوي صبار الألوفيرا على مادة الألوين، وهو مركب حيوي نشط يعمل على تقليل إنتاج صبغة الميلانين، ويساعد استخدام الألوفيرا على تفتيح لون البشرة وإكسابها اللمعان والنضارة، ويمكن استخدامه لهذه الغاية عن طريق خلط ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا مع ملعقة صغيرة من السكر البني، ويتم خلط السكر مع الألوفيرا بشكل جيد إلى حين الحصول على مزيج متجانس، ويتم بعد ذلك وضع المزيج على الوجه والجسم وتركه لمدة، ومن ثم يتم إزالته بالماء الدافىء، ويمكن تكرار هذه العملية مرتين أسبوعيًا.^[٢]

خلطة الطماطم

تعد الطماطم أو البندورة من أفضل المواد التي تساعد على تفتيح لون البشرة والوجه بشكل رائع، وذلك لأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A، و فيتامين C، والتي تساعد على تفتيح مسامات البشرة، وتفتيح لون البشرة بشكل كبير، ويمكن الحصول على بشرة بيضاء صحية من خلال استخدام الطماطم ودون الحاجة إلى اللجوء إلى المواد أو المستحضرات الأخرى، ويمكن استخدامها لهذا الغرض عن طريق صنع قناع من الطماطم والموز وحليب جوز الهند أو العسل ووضعه على الجسم والوجه لمدة 20 دقيقة ومن ثم إزالته باستخدام الماء الدافىء.^[٣]