هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 

 

 علاج تمزق أربطة الركبة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مليكة

آل قسوة
مليكة


♣️ رقم العضوية :



♣️ جيت فيذآ : 23/11/2020

♣️ موآضيعي : 300

♣️ إبدآعآتي : 500

♣️ التقييم : 8655

♣️ آلعمر : 43

♣️ ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ :
  • متزوجه


♣️ جنسي : انثى

♣️ دولتي الحبيبه : مصر

♣️ ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ :
  • windows XP


♣️ مشروبي آلمفضل‏ : 7up

♣️ قنآتي المفضلة : MBC

♣️ آلنادي آلمفضل : ahli

♣️ مَزآجِي : يارب رضاك

♣️ SMS ‏ :


♣️ أوسمتي :
علاج تمزق أربطة الركبة Ezgif-11



علاج تمزق أربطة الركبة Empty
مُساهمةموضوع: علاج تمزق أربطة الركبة   علاج تمزق أربطة الركبة Emptyالأربعاء نوفمبر 25, 2020 7:55 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


كيفية تجنب الاصابة بتمزق الركبه يعتبر تمزق أربطة الركبة من المشاكل وعيوب التي يواجها الرياضيون بشكل خاص ، وقد يصاب بها الأشخاص العديين نتيجة صدمة معينة ، أو حرك خاطئة ، وتمزق الأربطة هو عبارة عن شد أو تمزق يكون جزئي أو تمزق كلي ، في منطقة الركبة خاصة في الرباط الذي يربط مابين عظمة الفخذين والقصبة من الخارج أو الداخل في مفصل الركبة ، ويحدث نتيجة تغير مفاجيء وسريع في الاتجاه خلال الجري خاصة لاعبي كرة القدم ولاعبي كرة السلة وكرة الطائرة أو رياضة التزحلق على الجليد ، حيث يعتبر من الاصابات والمشاكل وعيوب الشائعة بين الرياضيين ، منخلال التقوس المباشر في الجنب الخارجي من الركبة أو الدوران السريع للجنب الآخر .

ما هى اسباب تمزق أربطة الركبة



  • قد يكونتمزق أربطة الركبة بسبب حركة ثني وتقريب أو دوران للمفصل .
  • بعض الحركات مثل القفز أو السقوط على الاطراف السفلى تؤدي الى تمزق أربطة الركبة .
  • حركة عنيفة أو زائدة قد تسبب تمزق أربطة الركبة .
  • قد يكون تمزق أربطة الركبة بسبب ضعف في الأربطة .
  • ضعف في عضلات الفخذين ينتج عنها تمزق لأربطة الركبة .
  • عدم التوازن بين قوة العضلات في القدمين يؤدي الى تمزق أربطة الركبة .




علاج و دواء تمزق الأربطة بشكل بسيط ومتوسط



  • من خلال وضع الثلج عليها مدة (24) ساعة .
  • عن طريق التثبيت من الجهة الخلفية للساق مدة اربع أيام .
  • الابتعاد عن الرياضة العنيفة مدة ثلاثة أسابيع .
  • عند الشعور بالألم يجب تناول الادوية اللازمة حسب طريقة طبيب .


  • علاج و دواء تمزق الأربطة للدرجة المتوسطة: يتم العلاج و دواء من خلال تثبيت الركبة بالجبس من جهة الفخذ إلى القدم .




علاج و دواء تمزق الأربطة للدرجة الشديدة



  • يكون في هذه الحالة من خلال التدخل الجراحي وذلك يكون خلال إسبوع من أجل عملية تخييط الأربطة المتمزقة والمحفظة ، ثم يتم وضع المفصل في جبس من الفخذ الى القدم مدة (14) يوم ، ثم القيام بالتدريبات التأهيلية .



أفندينا ♛ و فرح يعجبهم هذا الموضوع

الموضوعالأصلي : علاج تمزق أربطة الركبة // المصدر : // الكاتب: مليكة

أفندينا ♛ و فرح يعجبهم هذا الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أفندينا ♛
َّسلَطّأّنِ قَِّسوِةّ ♛
َّسلَطّأّنِ قَِّسوِةّ ♛
أفندينا ♛


♣️ رقم العضوية :



♣️ لوني المفضل : red
♣️ جيت فيذآ : 17/03/2020

♣️ موآضيعي : 4304

♣️ إبدآعآتي : 20570

♣️ التقييم : 34665

♣️ حاليآ في : منتديات قسوة وداع

♣️ آلعمر : 45

♣️ ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ :
  • متزوج


♣️ جنسي : ذكر

♣️ دولتي الحبيبه : مصر

♣️ ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ :
  • windows 10


♣️ مشروبي آلمفضل‏ : pepsi

♣️ قنآتي المفضلة : action

♣️ آلنادي آلمفضل : الاهلي المصري

♣️ مَزآجِي : ادخن

♣️ MMS ‏ : 46

♣️ أوسمتي : علاج تمزق أربطة الركبة P_18179wo440 علاج تمزق أربطة الركبة Ezgif-14علاج تمزق أربطة الركبة Ezgif-15


علاج تمزق أربطة الركبة Empty
https://q-wda3.yoo7.com
مُساهمةموضوع: رد: علاج تمزق أربطة الركبة   علاج تمزق أربطة الركبة Emptyالخميس نوفمبر 26, 2020 12:09 am


دائماً تتحفينا بكل راائع ومميز
متصفحك يحمل الكثير من الابداع
فهنا اجتمع فن الانتقاء وفن روعة الطرح الجميل
سلمت يداك على ماقدمتم لنا
لكم وردى
الموضوعالأصلي : علاج تمزق أربطة الركبة // المصدر : // الكاتب: أفندينا ♛
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فرح

مميزين قسوة
فرح


♣️ رقم العضوية :



♣️ جيت فيذآ : 05/07/2020

♣️ موآضيعي : 4069

♣️ إبدآعآتي : 16750

♣️ التقييم : 28111

♣️ حاليآ في : حيث أنا

♣️ آلعمر : 36

♣️ ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ :
  • عزباء


♣️ جنسي : انثى

♣️ دولتي الحبيبه : ليبيا

♣️ ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ :
  • windows 8


♣️ مشروبي آلمفضل‏ : cola

♣️ قنآتي المفضلة : NGA

♣️ آلنادي آلمفضل : etihad

♣️ مَزآجِي : جوعان

♣️ My MMS : علاج تمزق أربطة الركبة 241210

♣️ MMS ‏ : 65

♣️ SMS ‏ : وتبقى أحلآمنا على قيد الإنتظار


♣️ أوسمتي : علاج تمزق أربطة الركبة Ezgif_63 علاج تمزق أربطة الركبة Ezgif-21 علاج تمزق أربطة الركبة Ezgif-20 علاج تمزق أربطة الركبة Ezgif-13 علاج تمزق أربطة الركبة Ezgif-16 علاج تمزق أربطة الركبة Ezgif-19 علاج تمزق أربطة الركبة Oc_aoa10


علاج تمزق أربطة الركبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج تمزق أربطة الركبة   علاج تمزق أربطة الركبة Emptyالإثنين نوفمبر 30, 2020 1:19 pm

بارك الله فيكي علـى المـوضوع الجمـيل والطـرح الممـيز
أفـدتنا بمـعلومات قـيمة ومفيدة جـزاكي الله خـيرا
الموضوعالأصلي : علاج تمزق أربطة الركبة // المصدر : // الكاتب: فرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج تمزق أربطة الركبة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سبب مرض خشونة الركبة
» انجح وصفة لتفتيح الابط/الاماكن الحساسة/الكوع /الركبة/اى منطقة غامقة بالجسم/مجربة
» علاج مرض التقمل
» طرق علاج الكلف
» علاج ضعف عضلة القلب

المواضيع المتشابهه


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ·!¦[·قسوة منتديات الأسرة و المجتمع·]¦!· :: «« الطب الحديث و الطب البديل »»-
انتقل الى:  
Loading...

أعلي 10 إحصائيات
أكثر الأقسام شعبيةأفضل المواضيعافضل 10 اعضاء فى منتدىآخر المشاركات
 أفندينا ♛ 4304 المساهمات
 فرح 4069 المساهمات
 أسوتي النبي 2895 المساهمات
 لهفة شوق 938 المساهمات
 رقيه 765 المساهمات
 Aster 389 المساهمات
 DaRk Kn!GhT 389 المساهمات
 Shefo 359 المساهمات
 Nourhan Tamer 302 المساهمات
 Mel!odas 300 المساهمات
الموضوع  التاريخ, الوقت أرسلت بواسطة
 توقيت نشر المساهمه السبت سبتمبر 07, 2024 11:07 am
 توقيت نشر المساهمه السبت سبتمبر 07, 2024 11:00 am
 توقيت نشر المساهمه السبت سبتمبر 07, 2024 10:48 am
 توقيت نشر المساهمه السبت سبتمبر 07, 2024 10:36 am
 توقيت نشر المساهمه السبت سبتمبر 07, 2024 10:20 am
 توقيت نشر المساهمه السبت سبتمبر 07, 2024 10:06 am
 توقيت نشر المساهمه الإثنين يونيو 10, 2024 3:23 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين يونيو 10, 2024 3:10 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين يونيو 10, 2024 2:12 pm
 توقيت نشر المساهمه الجمعة يونيو 07, 2024 9:09 pm
 توقيت نشر المساهمه الجمعة يونيو 07, 2024 9:07 pm
 توقيت نشر المساهمه الأربعاء ديسمبر 27, 2023 12:49 am
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 5:38 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 5:31 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 5:10 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 5:06 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 4:57 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 4:46 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 4:36 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 4:28 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 4:21 pm
 توقيت نشر المساهمه الإثنين أكتوبر 16, 2023 4:14 pm
أفضل 10 فاتحي مواضيع افضل 10 اعضاء هذا الشهرافضل 10 اعضاء هذا الاسبوع
أفندينا ♛ 1224 المواضيع
أسوتي النبي 949 المواضيع
فرح 904 المواضيع
رقيه 765 المواضيع
Nourhan Tamer 302 المواضيع
مليكة 300 المواضيع
DaRk Kn!GhT 179 المواضيع
Aster 120 المواضيع
3ZbNy 7oBk 120 المواضيع
لهفة شوق 115 المواضيع