خلطات طبيعيه للقضاء على البقع الداكنه ببشرتك ما هي البقع الداكنة وما السبب وراءها؟ تُعرف بفرط التصبّغ وتظهر نتيجةً لفرط إنتاج صبغة الميلانين في منطقة ما أكثر من غيرها، ومن الجدير ذكره أنَّ صبغة الميلانين هي التي تعطي اللون للعيون والشعر والجلد، ويمكن للبقع الداكنة أن تظهر في أي جزء من الجسم وخاصةً المناطق التي تتعرض لأشعة الشمس بشكلٍ كبير كاليدين والوجه والأكتاف والظهر، وقد تكون البقع ذات لون بنيًّ فاتح أو بنيًّ داكن، كما أنها قد تختلف في الحجم وعادةً ما تختفي البقع الداكنة في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة بشكلٍ طبيعي خلال فترة تتراوح بين ستة أشهر إلى سنة، وفي هذا المقال سيتم الحديث عن العلاجات التجميليَّة والدوائيَّة المستخدمة في التخلص من البقع الداكنة. ^[١]

العلاج الدوائي للتخلص من البقع الداكنة في البشرة

تتوفر العديد من العلاجات الدوائية التي يمكن استخدامها لعلاج البقع الداكنة في البشرة ويفضل استخدامها تبعًا لاختيار الطبيب المختص، إذ يقوم الطبيب بتحديد نوع ومدة العلاج، ويقوم أيضًا بتقديم بعض النصائح للحصول على نتائج أفضل بأسرع وقت مع العمل على تجنب حدوث أي مضاعفات خلال فترة العلاج.

فيتامين هـ

هل يمكن لفيتامين هـ أن يزيل البقع الداكنة؟ يعمل فيتامين هـ على تجديد خلايا الجسم بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة والتي تقلل من ظهور علامات التقدم بالعمر, فقد يستخدم كأقراص فموية أو تطبيقه موضعيًا على البقع الداكنة حول الفم مساءًا قبل النوم بنصف ساعة, وقد أشارت بعض الدراسات إلى إمكانية استخدام فيتامين هـ و فيتامين ج معا لعلاج البقع الداكنة إذ أشارت إلى أن "استخدام فيتامين هـ بمفرده لا يمتلك فعالية اتجاه البقع الداكنة"، ويجدر الإشارة إلى أن مدة استخدامه فمويًا يجب ألّا تزيد عن سنة إذ أن زيادته قد تؤدي إلى إنخفاض عدد الصفائح الدموية وتخفيف الدم.^[٢]

يفضل استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام فيتامين هـ إذ قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل التهيج و احمرار الجلد او الشعور بالوخز بالجلد.^[٣]

الهيدروكينون

ما هو دور مادة الهيدروكينون في علاج تصبغات الجلد البنية؟ تساعد مادة الهيدروكينون الكيميائية في علاج التصبغات من خلال تقليل إفراز صبغة الميلانين وتشمل حالات الكلف والنمش وتصبغات الوجه من حب الشباب، وتعد المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون آمنة بشكل عام, ولكنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية كتهيج الجلد أو الاحمرار، بالإضافة إلى مشاكل جلدية مثل التمغر بسبب الاستخدام الطويل, ولتجنب ظهور هذه الاعراض يمكن تطبيق كمية قليلة من الهيدروكينون على المنطقة المصابة، عادة تظهر نتيجة الهيدروكينون بعد أربعة اسابيع من الاستخدام. ^[٤]

يُنصح باستخدام واقي الشمي خلال فترة العلاج بالهيدروكينون إلى جانب الابتعاد عن التدخين والقلق والتوتر. ^[٤]

أحماض ألفا هيدروكسي

ما هي أحماض الألفا هيدروكسي؟ تشمل هذه الأحماض مجموعة من الأحماض الطبيعية كحمض الماندليك، حمض الكوجيك, حمض الأزيلايك وحمض الجليكوليك، وعادة ما يتم استخدامها في علاج جفاف الجلد وعلامات تقدم البشرة وحب الشباب, كما تساعد في علاج البقع السوداء في الوجه عند الرجال والنساء وخاصةً البقع الداكنة على الخدين، إذ تعد أحماض ألفا هيدروكسي آمنةً عند استخدام المنتجات التي تحتوي على تراكيز أقل من 10% ورغم ذلك فإنَّه يمكن حدوث تهيج وحكة واحمرار في البشرة أو تورم وتغير في لون الجلد، بالإضافة إلى أنها تزيد من حساسية الجيد لأشعة الشمس، ومن الجدير بالذكر أنَّ استخدام تراكيز أكثر من 10%من أحماض الألفا هيدروكسي لمدة طويلةقد يسبب حروقًا في الجلد.^[٥]

حمض الجليكوليك هو الحمض الأشهر في علاج البقع الداكنة بسبب قدرته على اختراق الجلد، بينما يستخدم حمض الماندليك للبشرة الحساسة كونه لا يخترق الجلد بشكلٍ عميق.^[٦]

الرتينويدات

من أين تأتي الرتينويدات؟ يتم اشتقاق الرتينويدات كيميائيًا من فيتامين أ، وتستخدم موضعيًّا وبشكلٍ واسع في حالات حب الشباب الخفيفة والمتوسطة، بالإضافة لوجودها في كريمات إزالة البقع السوداء من الوجه، ومن أشهرها الريتينول وتريتينوين ووتازاروتين، وقد تسبب آثارًا جانبية نتيجة الاستخدام الطويل للرتينويدات عالية التركيز كالحكة والاحمرار وتهيج الجلد بالإضافة إلى جفاف شديد للجلد،^[٧] يتم وضع مستحضرات الرتينويدات مساءًا على المنطقة المصابة ويمنع وضعه على الجلد المجروح أو المصاب بحروق الشمس.^[٨]

يجب استخدام واقي شمس والكريمات المرطبة عند العلاج بالرتينويدات، ومن الجدير ذكره أنَّه يُمْنَعْ استخدام الرتينويدات من قبل الحامل والمرضعة أو التي تخطط للحمل.^[٩]

فيتامين ج

ما هو دور فيتامين ج في علاج البقع السوداء؟ يعد فيتامين ج أحد مضادات الأكسدة القوية إذ يمكن استعماله في علاج فرط التصبغ وبعض الأمراض الجلديَّة بالإضافة لمنع ظهور علامات تقدم العمر،^[١٠] وأثبتت الدراسات أنَّ استخدام فيتامين ج يعيق عملية إنتاج الميلانين مما يسهم في التخلص من البقع الداكنة والحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراقًا،^[١١] كما أن استخدام فيتامين ج قد يسبب احمرار البشرة والحكة والإحساس بالوخز عند استعماله موضعيًا.^[١٢]

للمعرفة أكثر حول فوائد فيتامين ج للبشرة يرجى الإطلاع على مقال فوائد فيتامين C للبشرة.

العلاجات التجميلية للتخلص من البقع الداكنة في البشرة

ما هي أهم العلاجات التجميلية التي تساعد في التخلص من البقع الداكنة؟ لمعرفة الإجابة عن هذا السؤال يجدر بنا التطرق إلى معرفة أنواع العلاجات التجميلية المتوفرة وسيتم الحديث عنها تباعًا.

التقشير الكيميائي

ما هو التقشير الكيميائي وهل هو آمن؟ يتم التقشير الكيميائي من خلال استخدام محاليل كيميائية تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والتالفة فتصبح البشرة صحية أكثر، ويوجد أنواع مختلفة من التقشير اعتمادًا على درجة العمق إذ لا يحتاج النوع الخفيف الكثير من الوقت للتعافي بينما يحتاج التقشير المتوسط أو العميق مدة قد تصل إلى ثلاثة أسابيع، ويعد أحد الطرق الأمنة للتخلص من البقع الداكنة، إلا أنه قد يسبب آثارًا مثل الاحمرار والتورم والوخز وجفاف الجلد كما قد ينتج عنه التهاب أو اسوداد الجلد أو يصبح لون الجلد أفتح من الطبيعي، ومن الآثار الخطيرة للتقشير العميق تلف القلب أو الكبد أو الكلى، وعدم انتظام ضربات القلب، وذلك بسبب استخدام الفينول.^[١٣]

كشط الجلد

ما معنى العلاج بكشط الجلد؟ يتم إجراء كشط الجلد باستخدام أداة خاصة تقوم بكشط الطبقة الخارجية السميكة من الجلد لتجديد شبابها، إذ يتم رش جزيئات دقيقة من أكسيد الألومنيوم أو بيكربونات الصوديوم ومن ثم شفطها، وهي أحد الطرق الآمنة لعلاج البقع الداكنة، قد يُطلب منك تجنب التعرض لأشعة الشمس وكريمات التسمير واستخدام الشمع لمدة أسبوع تقريبًا قبل العلاج، كما يُنصح بالتوقف عن استخدام كريمات وأقنعة التقشير قبل العلاج بثلاثة أيام تقريبًا، وتظهر بعض الآثار الجانبية وتزول خلال ساعات قليلة بعد الكشط منها التورم والاحمرار وكدمات طفيفة بسبب عملية الشفط، ويتوجب التوقف عن الكريمات الموضعية التي تعالج حب الشباب على الأقل ليوم واحد بعد العلاج.^[١٤]


Volume 0%





 

التقشير بالليزر

كيف يتم العلاج بالليزر؟ يقوم طبيب الأمراض الجلديَّة بتحديد الطريقة وجهاز الليزر المناسبين لحالة ونوع بشرة المريض، إذ تعمل أجهزة الليزر على إزالة الطبقة الخارجيَّة للجلد مع تسخين الطبقات السفلية للأدمة في ذات الوقت وذلك لتحفيز إنتاج الكولاجين، وبالتالي الحصول على بشرة جديدة تتصف بالنعومة، ولكن قد يتسبب التقشير بالليزر بالحروق والكدمات والندب وتورم الجلد، بالإضافة لإمكانية حدوث طفح جلدي أو عدوى أو فرط في التصبغ، لذلك يفضل اتباع تعليمات الطبيب المختص، وعادة ما تحتاج المنطقة التي تم تقشيرها بالليزر لمدة ثلاثة إلى عشرة أيام للتعافي اعتمادًا على مساحة وعمق التقشير.^[١٥]

الضوء النابض المكثف

ما معنى الضوء النابض المكثّف؟ يعد هذا العلاج أحد أنواع العلاج بالليزر الجزئي ويعرف أيضًا يالعلاج الضوئي للوجه، إذ يستخدم بشكل عام لعلاج التصبغات وخاصةً البقع المسطحة إذ تستجيب بشكل أكبر، يعمل العلاج بالضوء النابض المكثف على تحفيز نمو الكولاجين داخل طبقة الأدمة، وفي أغلب الأحيان يحتاج المريض لعدة جلسات، بالإضافة لذلك قد يساعد العلاج بالضوء النابض المكثف في تقليل ظهور الأوردة العنكبوتية والمسامات الكبيرة والتجاعيد.^[١٦]

العلاج بالتبريد

ما هو العلاج بالتبريد؟ يُعرف بالفروتوكس ويتم من خلال ضخ النيتروجين السائل أو ما يدعى بالثلج الجاف على جميع أنحاء الوجه لمدة دقيقتين إلى ثلاثة دقائق، مما يزيد من تدفق الدم في الوجه مما يجعل البشرة تظهر بشكلٍ أكثر توهجًا ونضارة، بالإضافة إلى أنه يساعد في تفتيح البشرة وشد المسامات ويقلل من ظهور التجاعيد، وتستغرق الجلسة عادةً من 15 إلى 30 دقيقة، وتعد طريقة العلاج بالتبريد من الطرق الآمنة نسبيًا ومع ذلك فقد يشعر المريض بالوخز أو التنميل، ويتميز العلاج بالتبريد بالسهولة والراحة في العلاج بالإضافة إلى التكلفة القليلة.^[١٧]

وصفات طبيعيَّة للتخلص من البقع الداكنة

قد تساعد بعض الوصفات الطبيعية في التخلص من البقع الداكنة في البشرة، وعادةً ما تستغرق هذه العلاجات وقتًا طويلًا في إزالة البقع الداكنة وقد لا تزيل هذه الوصفات البقع بشكلٍ كامل، ومن هذه الوصفات التالي:

وصفة خل التفاح

قد يساعد في التخلص من البقع الداكنة بسبب إحتوائه على مركبات البوليفينول، ومع ذلك لا تتوفر أدلة علميَّة مثبتة، ويمكن استخدام خل التفاح من خلال مزج ملعقة كبيرة منه مع ملعقة كبيرة من الماء ومن ثم غمس قطعة قطن في المزيج ووضعه على البقع الداكنة وتركه يجف تمامًا، ومن ثم غسله بالماء الفاتر وتكرار الوصفة مرتين يوميًا. ^[١٨]

وصفة الألوفيرا

قد تساعدالألوفيرا على التخلص من البقع الداكنة بسبب احتوائها على مركب الألوين الذي يمتلك دورًا في تفتيح البشرة، ويتم تحضيرها من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من الألوفيرا الطازج مع ملعقة صغيرة من العسل وترك الخليط لمدة خمس إلى عشر دقائق، ومن ثم يوضع على البقع حتى يجف تمامًا ثم يغسل بماء فاتر. ^[١٨]

وصفة الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تثبط إنزيم التايرونيز المسؤول عن عمليات التصبغ في الجسم، لذلك قد يساعد في التخلص من البقع الداكنة، وذلك عن طريق وضع كيس من الشاي الأخضر في كأس ماء ساخن وتركه ليبرد، بعد ذلك يتم فرك البقع الداكنة بالكيس ويتم تطبيقه مرتين خلال اليوم. ^[١٨]

وصفة الليمون

يعد الليمون أحد العلاجات المنزليَّة الفعَّالة في تصبّغ الجلد والبقع الداكنة ومع ذلك فيجدر الحذر عند استخدامه لأنَّه قد يتسبب بتهيج البشره الحساسة، لذلك يتم اختبار المزيج على الذراع أولًا، إذ يتم تحضير المزيج من خلال خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون المخفف مع ملعقة عسل عضوي، ويترك على البقع الداكنة لخمس عشرة دقيقة ومن ثم يغسل بماء فاتر. ^[١٨]

أسئلة شائعة

يعد موضوع البقع الداكنة من المواضيع المثيرة للجدل بين مجتمع النساء بشكلٍ خاص، لذلك سيتم ذكر بعض الأسئلة الأكثر شيوعًا فيما يخص علاج البقع الداكنة في البشرة.

هل يمكن الوقاية من البقع الداكنة في البشرة؟

إن منع ظهور البقع الداكنة هو أمرٌ صعب، وخاصة تلك التي تظهر بسبب التغيرات الهرمونيَّة مثل الكلف أثناء الحمل وغيرها من الحالات، ومع ذلك يمكن اتباع بعض التعليمات التي تقلل من فرصة حدوث البقع الداكنة في البشرة، ومنها التالي: ^[١٩]

• الحرص على الاستخدام اليومي لواقي الشمس مع عامل حماية يزيد عن 30 حتى في حال غياب الشمس.
  
• ارتداء قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية.
  
• علاج الحالات الجلدية المرضية كحب الشباب.
  
• تجنب الخروج في الأوقات التي تتواجد فيها الشمس أي من العاشرة صباحًا إلى الرابعة عصرًا.
  

بعض الإجراءات قد يكون اتخاذها مفيدًا في الوقاية من ظهور البقع الداكنة.

هل هناك وصفات طبيعية مضرة للبشرة؟

يُنصج أن يتجنب الأشخاص استخدام المكونات النيئة -غير المعدَّلة- في الوصفات الطبيعية وذلك منعًا لحدوث التهابات الجلد، ومن هذه المواد: البيض النيء والذي قد يكون ملوثًا بالسالمونيلا مما يسبب عدوى بكتيرية تتطلب علاجًا، وينطبق الأمر ذاته على حليب الأم المرضع فهو سائل جسدي يمكن أن ينقل الأمراض كما قد تنتج عدوى بكتيرية عن سوء الجمع أو سوء التخزين، وبالمجيء إلى ضرر استخدام القرفة على البشرة فإنها قد تسبب الحرق.^[٢٠]

يجب الأخذ بعين الاعتبار أن المواد الطبيعية لا تكون آمنة ومفيدة على الدوام.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

عادةً لا يتسبب وجود البقع الداكنة أي مخاطر أو ضرر، ولكن في بعض الحالات قد يصعب التمييز بين البقع الداكنة والحالات الجلدية المرضيَّة الأخرى مثل الورم الميلانيني وهو أحد أشكال السرطانات الجلديَّة، لذا فيفضل زيارة الطبيب في حال الشك بماهية البقع الداكنة وبشكلٍ خاص عند ملاحظة التالي:^[١]

• الظهور المفاجىء للبقع.
  
• وجود حكة في منطقة البقع الداكنة.
  
• الشعور بالوخز فيها.
  
• وجود نزيف في البقع الداكنة.
  
• تغير في لون أو حجم البقع الداكنة.
  

ينصح بمراجعة الطبيب المختص للتأكد من صحة الإجراءات المتخذة في حل مشكلة طبية ما.

البقع الداكنة

ما أبرز أسباب البقع الداكنة؟
تظهر البقع الداكنة أو ما يسمى بفرط التَّصبُّغ، عندما يقوم الجلد في بعض المناطق بإنتاج كمية أكبر من صبغة الميلانين، حيث إن صبغة الميلانين هي التي تُعطي اللون للجلد والشعر والعينين، وتظهر هذه البقع الداكنة لأسبابٍ متعددة، كالتعرض لأشعة الشمس، أو بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم، أو تظهر كأعراضٍ جانبيةٍ لبعض الأدوية كالمضاد الحيوي الذي يُسمي تيتراسايكلن. ^[١]

كما قد تظهر مكان الجروح بعد التئامها، أو بعد حدوث التهاب في الجلد كحب الشباب والإكزيما، وهذه البقع الداكنة يجب أن لا تسبب القلق، إلّا أنها قد تزعج البعض من ناحيةٍ جمالية، وخاصةً النساء، فيسعى البعض للتخلص منها، وفي هذا المقال سيتم الحديث عن طرق علاج البقع الداكنة في البشرة.^[١]

كيف يمكن علاج البقع الداكنة في البشرة؟

تختلف البقع الداكنة في حجمها وشدة لونها، ومنها النمش، ومنها ما يظهر كَنُدَب لحب الشباب أو لتقدم العمر أو لأسبابٍ أخرى، فتصبح البشرة غير موّحَّدة اللون، مما يدفع البعض للبحث عن طرق للتخلص من هذه البقع، وفيما يأتي توضيح أهم طرق علاج البقع الداكنة:^[٢]

استخدام المستحضرات الطبيّة

من أكثر المستحضرات الطبيّة الشائعة لعلاج البقع الداكنة في البشرة هي الكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون، وإن هذه المادة تُصنَّف كعامل تبيض، وتوجد في الكريمات بتراكيز مختلفة، 2% أو 3-4%، وهذا التركيز الثاني يجب أن لا يُستخدم إلا باستشارة طبيب الجلدية. ^[٢]

وتم تحديد تراكيز مادة الهيدروكينون لما لها من مخاطر وأضرار قد تحصل عند استخدامها بتراكيز عالية، فصنّفها البعض على أنها مادة سامّة للجلد، لذا يجب أن تُستخدم على المدى القصير، ومن المستحضرات الطبيّة الأخرى المُستخدمة للتخلص من البقع الداكنة، هي محلول الريتينويد، حيث يعمل هذا المحلول على تقشير البشرة، وزيادة نمو خلايا البشرة بشكل صحي، إلّا أنه قد يزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس، فيُنصح وضع واقي الشمس قبل التعرض للشمس في فترة استخدامه.^[٢]

العلاج بالليزر والتقشير

من الخيارات المتاحة للتخلص من البقع الداكنة استخدام الليزر، ويتم بتسليط طاقة ضوئية مركّزة على البقع الداكنة، فتقوم بحرق طبقات الجلد المظلمة، وهذا يُعدُّ حلًا سريعًا للتخلص من البقع الداكنة، إلّا أن له أضرارًا، فقد يسبب احمرارًا في الجلد، أو تَوَرُّمًا، وقد يترك بعض النُّدب، كما قد يحدث تغيّرًا في نسيج الجلد، أّمّا التقشير فيعمل على إزالة الخلايا الميّتة من الجلد، أو إزالة الطبقة العُليا من الجلد، لذا تبدو البشرة أكثر إشراقًا وأكثر تناسقًا، ولكنه قد يُسبب بعض الأضرار كتَهَيُّج الجلد.^[٢]

استخدام العلاجات المنزلية

قد لا يستطيع البعض استخدام المستحضرات الطبية أو استخدام الليزر والتقشير، خوفًا من أضرارها أو لكلفتها، ولكن من الجدير بالمعرفة أن هناك بعض المواد الطبيعية الموجودة في المنازل، والتي قد تُفيد في إزالة البقع الداكنة في البشرة ومن هذه المواد:^[٣]

• عصير الليمون: فهو يحتوي على فيتامين C المفيد لإزالة التًّصبُّغات، حيث إن وضع عصير الليمون على البقع الداكنة وفركها فيه ومن ثمّ تركها لمدة عشر دقائق، قد يُخفف من المناطق الداكنة، ويُكرر الاستخدام ثلاث مرات أسبوعيًا، وقد يزيد عصير الليمون من حساسية البشرة للشمس، لذا يجب استخدام واقي الشمس في فترة استعماله.
  
• خل التفاح: ويُستخدم لتحفيز نمو الجلد والتخلص من البقع، حيث يوضع على الجلد لمدة عشر دقائق وثم يُغسل جيدًا، ويُكرر استخدامه ثلاث مرات أسبوعيًا.
  
• البابايا مع عصير الليمون والعسل: حيث تُمزج معًا، وتوضع على البقع الداكنة لمدة ثلاثين دقيقة، وبعدها تُغسل المنطقة ويُوضع عليها مرطبًا، ويكرر الاستخدام ثلاث مرات أسبوعيًا.
  
• عصير البصل: حيث يُخلط البصل ويُصفّى، ويُؤخذ العصير ويُوضع على المناطق الداكنة لمدة عشر دقائق، فيُساعد على تقشير الجلد، ويُكرر الاستخدام ثلاث مرات أسبوعيًا.