خطوات اعداد كريم لترطيب البشره واهم وصفات ترطيب بشرتك إنّ الاشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية يصبح ملمسها دهني بعد عدّة ساعات من التطهير، كما أنّهم أكثر عرضةً لحب الشباب، وتعددت أسباب الحصول على البشرة الدهنية منها أسباب وراثية، وأوساخ تسد مسام الجلد، والاستخدام المفرط للزيوت، وللعناية بالبشرة الدهينة يجب اتباع ثلاث خطوات أساسية: وهي التطهير، والترطيب، والتقشير، ومع أنّ العديد يعتقدون أنّ البشرة الدهنية لا تحتاج إلى الترطيب إلّا أنّ البشرة الدهنية أيضاً تتعرض إلى الجفاف، ويجب ترطيبها مرتين على الأقل في اليوم، وسنتحدث في هذا المقال عن صنع كريم مرطب للبشرة الدهنية.^[١]

Volume 0%





 

صنع كريم مرطب للبشرة الدهنية

زيت الزيتون والحليب

يُعدّ أفضل أنواع مرطبات للبشرة الدهنية الذي يتكون من الحليب الذي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يمنح البشرة النعومة، وحامض الليمون الذي يقوم بتخليص البشرة من خلايا الجلد الميتة، والنمش، وحب الشباب ، كما يمنحها النضارة، كما يضاف بالطبع زيت الزيتون الذي يرطب البشرة، ويغذيها، والطريقة هي:^[١]

• المكوّنات:
  
  
  
  • ربع كوب من الحليب.
    
  • ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
    
  • ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من حامض الليمون.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • تخلط المكوّنات جيداً مع بعضها البعض.
    
  • يُوضع الخليط في وعاء للاستخدام.
    
  • يغسل الوجه بالماء.
    
  
  
  

مرطب من بتلات الورد

يساعد ماء الورد على إزالة الأوساخ، ويجعل البشرة تبدو منتعشة، كما يمكن إضافة عصير الصبار الذي يرطب البشرة ويزيل حب الشباب، والطريقة هي:^[١]

• المكوّنات:
  
  
  
  • كوب من بتلات الورد..
    
  • ماء الورد.
    
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الصبار.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • تُغلى بتلات الورد في قدر، ويضاف إليها قطرات من ماء الورد.
    
  • يُصفى الخليط، ويُضاف إلى السائل بعد أن يبرد.
    
  • يُحفظ المزيج في الثلاجة لفترة بسيطة قبل البدء باستخدامه.
    
  
  
  

مرطب زيت الورد مع الألوفيرا

يساعد جل الألوفيرا وزيت الجوجوبا على تنظيف البشرة، بالإضافة إلى احتواء زيت الجوجوبا على مضادات أكسدة ومرطبات، كما يمكن إضافة شمع العسل الذي يلين البشرة، والطريقة هي:^[١]

• المكوّنات:
  
  
  
  • ملعقة من شمع النحل.
    
  • ملعقة من الماء.
    
  • قطرة من زيت الورد العطري.
    
  • ملعقة صغيرة من الألوفيرا.
    
  • ثلاث ملاعق من زيت الجوجوبا.
    
  
  
  

طريقة التحضير:

• 
  
  • تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض جيداً.
    
  • يُوضع الوعاء على أعلى الماء المغلي، حتّى يذوب الخليط.
    
  • يترك ليبرد، ثم يضاف الألوفيرا، وزيت الورد ويخلط حتّى يصبح الخليط متجانس وكريمي القوام.
    
  
  
  

الحليب والعسل

يستخدم الحليب والعسل لتطهير وتغذية البشرة، واستخدم كلاهما معاً كمرطب للبشرة، والطريقة هي:^[٢]

• المكوّنات:
  
  
  
  • نصف كوب من العسل.
    
  • نصف كوب من الحليب.
    
  
  
  

طريقة التحضير:

• 
  
  • تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض جيداً.
    
  • يُوضع الخليط على البشرة ويُترك ليجف.
    
  • تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
    
  • تُكرر هذه الطريقة مرة في اليوم.
    
  
  
  

الموز والعسل

يقوم الموز والعسل بترطيب البشرة، ويحميها من الجذور الحرة الضارة، كما أنّ العسل لديه خاصية مضادة للبكتيريا، ممّا يمنع وجودها على البشرة، والطريقة هي:^[٢]

• المكوّنات:
  
  
  
  • معلقة ونصف صغيرة من العسل.
    
  • نصف حبة من الموز.
    
  
  
  

طريقة التحضير:

• 
  
  • يُهرس الموز، ويضاف إليه العسل.
    
  • تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض جيداً.
    
  • يُوضع الخليط على البشرة، ويُترك مدّة 20 دقيقة.
    
  • تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
    
  • تكرر هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
    
  
  
  

زيت جوز الهند

كثير من الناس يعتقدون أنّ المرطب غير ضروري إذا كان لديه بشرة دهنية، ولكن هذا ليس صحيحاً في الواقع، فالبشرة الدهنية لا تزال بحاجة إلى الترطيب، والطريقة هي:^[٣]

• المكوّنات:
  
  
  
  • ملعقة صغيرة من فيتامين هـ.
    
  • خمس إلى سبع قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
    
  • كوب من زيت جوز الهند.
    
  
  
  

طريقة التحضير:

• 
  
  • تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض جيداً.
    
  • يُخزن في مرطبان للاستخدام.
    
  • تكرر هذه الطريقة مرتين يومياً.
    
  
  
  

نصائح يمكن اتباعها لاختيار مرطب للبشرة الدهنية

يعتقد الكثيرون أنّ المرطب عدو للبشرة الدهنية، لكن في الواقع يقوم بخفض الشحوم، ويمنح البشرة التألق، وهناك مجموعة من النصائح يمكن اتباعها لاختيار مرطب للبشرة الدهنية، ومنها ما يأتي:^[٤]

• قراءة الملصق: يُكتب على ملصق المرطبات المصممة للبشرة الدهنية على كلمات رئيسية مثل الماء، وغير كوميدوغينيك، وغير مسامية، أو خالية من الزيوت، كما تعتبر المنتجات الخالية من الزيت معقدة؛ وذلك لاحتوائها على مكوّنات أخرى يمكن أن تسد المسام، أو تهيج بشرتك مثل الكحول.
  
• دراسة مكونات المرطب: يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية الإطلاع على المكوّنات التي يمكن أن تساعد أو تؤذي جلدهم، ولعملية التقشير اختر المنتجات ذات المكونات التي ستساعد في تجدد الخلايا، وتشمل هذه حمض اللاكتيك، وجليكوليك، وحامض الساليسيليك.
  
• اختيار قوام المرطب: تتعدد المرطبات فقد يكون قوامها كالجل، واللوشن، والكريمات، ومن الجدير بالذكر أنّ الاشخاص أصحاب البشرة الدهنية يجب عليهم الابتعاد عن الكريمات، واللوشن الثقيل، وتبديلها بالجل، واللوشن الخفيف.
  
• الاحتواء على واقي الشمس: ينصح باستخدام مرطب يحتوي على واقي شمس؛ لأنّ الشمس تزيد من إنتاج الزيوت.
  
• اختبار المرطب على اليد: اختبار مرطب على اليد قبل استخدامه على وجه، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من بشرة حساسة ، وذلك لتجنب حدوث الطفح الجلدي، كما ينصح بالانتظار مدّة أسبوعين قبل استخدام المنتج على الوجه.
  
• تغير المنتجات مع العمر: فبشرة البالغ من العمر خمسة عشر عام الذي يعاني من حب الشباب تختلف عن البالغ الأربعين الذي يتعامل مع الشيخوخة فتختلف المنتجات المستخدمة لهم.
  
• تغير الروتين مع الفصول:تختلف تصرفات البشرة باختلاف الفصول، لذا يجب تغيير نوع المرطب مع تغيير الفصول.
  

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كريمات الترطيب

تتأثَّر البشرة بالعديد من العوامل التي تُؤدّي إلى جفافها، مثل: الطقس، والإجهاد، والهرمونات، ومن الضروري في هذه الحالات استخدام المُرطِّبات اللازمة؛ لإعادة ترطيب البشرة، والتخلُّص من الحكَّة الناتجة عن جفافها، ولِحُسن الحظ، فإنَّه بالإمكان صُنع المُرطِّب الخاصّ بالبشرة من المُكوِّنات الطبيعيّة الموجودة في المنزل، ممّا يضمن خُلوِّ المُرطِّب من أيِّ مُنتَجات كيميائيّة، وهذا ما سيتمّ الحديث عنه في هذا المقال.^[١]

Volume 0%





 

مُرطِّبات طبيعيّة للبشرة

يحتوي المطبخ الخاصّ في كلِّ بيت على العديد من المُكوِّنات الطبيعيّة المفيدة لترطيب البشرة، ومنها:^[١]

مُرطِّب الألوفيرا والزيوت الطبيعيّة

قد تُستخدَم الألوفيرا كعلاج فعّال للجلد الجافّ، وتُساعد الزيوت الطبيعيّة على ترطيب الجلد، والطريقة هي:^[١]

• المُكوِّنات:
  
  
  
  • ستّ ملاعق كبيرة (90مل) من الزيت المُناسب للبشرة.
    
  • ملعقة كبيرة (15مل) من جلِّ الألوفيرا.
    
  • أربع، أو خمس قطرات من أحد الزيوت العطريّة، كزيت اللافندر.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • تُخلَط المُكوِّنات في وعاء.
    
  • يُحفَظ الخليط في علبة زُجاجيّة في الثلاجة.
    
  • يُستخدَم الخليط في غضون أيّام قليلة؛ لعدم احتوائه على الموادّ الحافظة.
    
  
  
  

مُرطِّب الشوفان وبذور الشمّر

يُعَدُّ الشمّر علاجاً رائعاً لمُحاربة تجاعيد البشرة؛ حيث يُساعد على ترطيبها، بينما يُساهم الشوفان في إزالة خلايا الجلد الميّتة، والطريقة هي:^[١]

• المُكوِّنات:
  
  
  
  • 75-45مل من الشوفان.
    
  • ملعقة كبيرة من بذور الشمّر.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • يُطحَن الشوفان.
    
  • تُنقَع بذور الشمّر في نصف كوب من الماء المَغليّ لمُدَّة 10 دقائق.
    
  • تُخلَط ملعقة كبيرة من شاي الشمّر المُبرَّد (15مل) مع ملعقة كبيرة من الشوفان (15مل).
    
  • تُضَاف ملعقة كبيرة من العسل (15مل).
    
  • يُؤخَذ مقدار كبير من الخليط، ويُوضَع على البشرة بعد تنظيفها.
    
  • يُترك الخليط على البشرة لمُدَّة 20 دقيقة.
    
  • تُغسَل البشرة بالماء الفاتر، ثمّ البارد.
    
  • تُطبَّق الوصفة عِدَّة مرَّات أسبوعيّاً.
    
  
  
  
• مُلاحظة: يُوصى بتجنُّب مُلامسة الخليط لمنطقة ما حول العينَين، وتجنُّب وضعه على الشفاه.
  

مُرطِّب الأفوكادو والزبادي والعسل

يحتوي الأفوكادو على زيوت طبيعيّة تُساعد على ترطيب البشرة، والطريقة هي:^[١]

• المُكوِّنات:
  
  
  
  • نصف حبَّة أفوكادو.
    
  • ملعقة كبيرة من الزبادي (15مل).
    
  • ملعقة كبيرة من العسل (15مل).
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • يُهرَس الأفوكادو جيّداً.
    
  • تُضَاف المُكوِّنات الأخرى، وتُخلط جيّداً؛ للحصول على عجينة.
    
  • يُؤخَذ مقدار كبير من الخليط، ويُوضَع على البشرة بعد تنظيفها.
    
  • يُترَك الخليط على البشرة لمُدَّة 10-15 دقيقة.
    
  • تُغسَل البشرة بالماء الفاتر، ثمّ البارد.
    
  • تُطبَّق الوصفة عِدَّة مرَّات أسبوعياً.
    
  
  
  
• مُلاحظة: يُوصى بتجنُّب مُلامسة الخليط لمنطقة ما حول العينَين، وتجنُّب وضعه على الشفاه.
  

مُرطِّب الخيار وشمع البرافين

يُعَدُّ الخيار عاملاً مُهدِّئاً للبشرة، وهو يُساعد على ترطيبها، والطريقة هي:^[٢]

• المُكوِّنات:
  
  
  
  • حبَّة خيار كبيرة.
    
  • ثماني أوقيّات من شمع البرافين.
    
  • أوقيّتان من زيت اللوز.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • يُقطَّع الخيار، وتُزال البذور.
    
  • يُهرَس الخيار.
    
  • يُصهَر شمع البرافين في الميكرويف لمُدَّة 90 ثانية.
    
  • تُخلَط المُكوِّنات جيّداً.
    
  • يُخزَّن الخليط في وعاء مُحكَم الإغلاق.
    
  • يُطبَّق المُرطِّب على البشرة كلّ ليلة.
    
  
  
  

مُرطِّب شمع العسل وزيت الزيتون وزيت جوز الهند

يُساعد شمع العسل على تحسين مرونة البشرة، أمّا زيت الزيتون، وزيت جوز الهند فهما بمثابة مُرطِّبات فعّالة للبشرة؛ لاحتوائهما على مُضادّات الأكسدة، ومُضادّات الالتهابات، والطريقة هي:^[٢]

• المُكوِّنات:
  
  
  
  • كوب من زيت الزيتون.
    
  • نصف كوب من زيت جوز الهند.
    
  • أوقيّتان من شمع العسل.
    
  • خمس إلى ستّ كبسولات من زيت فيتامين E.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • تُخلَط الزيوت، وشمع العسل في وعاء.
    
  • يُوضَع الخليط في غلّاية مُزدوجة على النار.
    
  • يُترك الخليط حتى يبرد.
    
  • تُضاف كبسولات زيت فيتامين E إلى الخليط.
    
  • يُوضَع المُرطِّب على البشرة، ويُترَك لمُدَّة ليلة كاملة.
    
  • يُطبَّق المُرطِّب على البشرة يوماً بعد يوم.
    
  • يُحفظ الخليط في وعاء مُحكَم الإغلاق.
    
  
  
  

مُرطِّب الجلسرين وماء الورد

يُساعد الجلسرين على ترطيب البشرة، والطريقة هي:^[٣]

• المُكوِّنات:
  
  
  
  • ملعقة صغيرة من الجلسرين.
    
  • ملعقة كبيرة من ماء الورد.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • يُخلط الجلسرين، وماء الورد.
    
  • يُوضَع الخليط على البشرة.
    
  • يُترَك الخليط على البشرة عِدَّة ساعات.
    
  • يُستخدَم المُرطِّب مرَّة واحدة يوميّاً.
    
  
  
  

مُرطِّب الفازلين

يُستخدَم الفازلين؛ لترطيب البشرة، وهو يُساعد على منع فقدان الماء من الجلد، والطريقة هي:^[٣]

• المُكوِّنات: كمّية من الفازلين.
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • يُؤخَذ القليل من الفازلين.
    
  • يُوضَع الفازلين على البشرة ليلة كاملة.
    
  
  
  

مُرطِّب الكركم والحليب

يحتوي الحليب على الأحماض الأمينيّة التي تُحافظ على رُطوبة البشرة، والطريقة هي:^[٣]

• المُكوِّنات:
  
  
  
  • ملعقتان صغيرتان من بودرة الحليب.
    
  • ملعقة صغيرة من العسل.
    
  • رشَّة كركم.
    
  • ماء.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • يُخلط الحليب مع العسل، والكركم.
    
  • يُضَاف القليل من الماء؛ للحصول على عجينة.
    
  • تُوضَع العجينة على الوجه.
    
  • تُترَك العجينة لتجفّ تماماً.
    
  • يُستخدَم المُرطِّب مرَّتين أسبوعيّاً.
    
  
  
  

مُرطِّب الموز وزيت جوز الهند

يستطيع الموز إمداد الجلد بالترطيب اللازم له؛ وذلك بسبب خصائصه المُرطِّبة، ويتميَّز أيضاً بخصائصه المُقاومة للتجاعيد، كما يتميَّز زيت جوز الهند بارتفاع مستوى الدُّهون، فيُرطِّب البشرة بعُمق، ويجعلها ناعمة، ومُشرقة، والطريقة هي:^[٣]

• المُكوِّنات:
  
  
  
  • نصف موزة.
    
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
    
  
  
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • تُهرَس نصف الموزة جيّداً.
    
  • يُضاف زيت جوز الهند؛ للحصول على عجينة.
    
  • تُوضَع العجينة على الوجه.
    
  • تُترَك العجينة على الوجه لمُدَّة 20 دقيقة.
    
  • تُغسل البشرة بالماء البارد.
    
  
  
  

مُرطِّب زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا

تحتوي زبدة الشيا على خصائص مُضادَّة للشيخوخة، ومُضادَّات الأكسدة، كما تُساعد زبدة الكاكاو، وزبدة الشيا على ترطيب البشرة، وتقليل جفافها، والطريقة هي:^[٣]

• المُكوِّنات: كمّية من زبدة الكاكاو، أو زبدة الشيا.
  
• طريقة التحضير:
  
  
  
  • تُذوَّب الزبدة بين اليدَين.
    
  • تُوضَع الزبدة على البشرة.
    
  • تُكرَّر الوصفة ليلاً بشكلٍ يوميّ.
    
  
  
  

مُرطِّب زيت اللوز

يُعَدُّ زيت اللوز مُرطِّباً مثاليّاً للبشرة الحسّاسة، والجافّة؛ حيث يُساعد على حماية البشرة من حروق الشمس، والطريقة هي:^[٤]

• المُكوِّنات: كمّية من زيت اللوز.
  
• طريقة التحضير: يُوضَع زيت اللوز على المناطق الجافّة في البشرة.
  

نصائح لترطيب البشرة

هناك نصائح يجب أخذها بعين الاعتبار؛ للحفاظ على رُطوبة البشرة، ومنها:^[٢]

• استخدام الماء الفاتر للاستحمام: حيث يتسبَّب الماء الساخن في امتصاص الرطوبة من البشرة.
  
• استخدام المُرطِّب: حيث يُنصَح بالحفاظ على ترطيب البشرة، وذلك باستخدام المُرطِّب المُناسب لها.
  
• استخدام مُرطِّب يحتوي على واقٍ للشمس: حيث يُوصَى باستخدام مُرطِّب للبشرة يحتوي في مُكوِّناته على عامل الحماية من الشمس (بالإنجليزيّة:SPF)؛ وذلك لحماية البشرة من الأشعَّة فوق البنفسجيّة.
  
• الابتعاد عن الصابون ذي التأثير القاسي على البشرة: حيث إنَّ هذا النوع من الصابون يجعل البشرة جافّة.
  
• استخدام المُرطِّب المُناسب لنوعيّة البشرة: حيث يُوصَى بإجراء الاختبار اللازم؛ للتأكُّد بأنَّ المُرطِّب مُناسب لنوع البشرة.