ترجمة نص علمى عن المياة الغازية
نقدم لكم اليوم درس فى الترجمة من الفرنسية للعربية وللترجمة الى العربية أصول 
منها ان الترجمة الحرفية مرفوضة اما ترجمة روح النص فهى الاقوى والأفضل
Inutile de nous le répéter, les sodas sont mauvais pour la santé, on le savait déjà ! Ce que l’on sait moins, ce sont les ravages indélébiles qu’ils laissent dans notre corps.
Les dangers sont loin d’être anodins, il y a tout d’abord les risques liés aux diabètes, ils augmentent de 26%. Si nous prenons comme exemple une canette de Coca Cola, elle contient 35 g de sucre, soit l’équivalent de 7 morceaux de sucre.
Cette dose accroîtra non seulement les risques de devenir obèse, et donc de développer des problèmes cardio-vasculaires ou musculaires, mais aussi de graves problèmes dentaires.
L’acide phosphorique, contenu dans les boissons gazéifiées, à haute dose provoque des problèmes rénaux et entrave le fonctionnement des reins. Plus étonnant encore, ce sont les effets de vieillissement prématuré dus aux sodas.
Une étude menée par un groupe de chercheurs dirigés par Elissa Epel de l’Université de Californie San Fransisco, nous démontre que l’ingestion quotidienne d’une quantité de 25 cl de soda cause un vieillissement prématuré des tissus cellulaires, équivalent à 1,9 année.
Bien sûr, plus vous buvez, plus vous vieillissez !
Ce n’est pas la peau qui vieillit directement, il s’agit plus d’un mécanisme invisible, qui détériore l’ADN rapidement, accélérant le vieillissement tant redouté de tous.
Les deux plus grands fabricants de sodas, Coca Cola et Pepsi, pointés du doigt, se prépareraient selon certains dires à modifier leur recette, afin de faire disparaître des ingrédients un colorant potentiellement cancérigène et d’autres substances non moins nocives.

 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ذكرنا مرارا وتكراراً ان المشروبات الغازية غير صحية، نعلم ذلك ! اما الذى نجهله ، هو الضرر البالغ  الذي لا نستطيع اخراج تأثيرة
 من أجسامنا.
مخاطر لا يستهان بها، هناك أولا  المخاطر المرتبطة بداء السكري، وزيادة خطر الإصابة بة بنسبة 26٪. وإذا أخذنا كمثال علبة كوكا كولا تحتوي على 35 جراما من السكر، أي ما يعادل 7 قطع السكر.
هذه الجرعة تزيد ليس فقط من خطر الاصابة بالسمنة،  بل تزيد المخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو العضلات وأيضا مشاكل خطيرة فى الأسنان .
محتوى حمض الفوسفوريك في المشروبات الغازية، في جرعات عالية يسبب مشاكل في الكلى بل ويعوق وظائفها. وَمِمَّا يثير الدهشة ان المشروبات الغازية تزيد من اقتراب الشيخوخة المبكرة.
دراسة قام بها مجموعة من الباحثين منهم إليسا ابل من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو فحواها ان الاستهلاك اليومي من كمية من الصودا 25 CL يسبب الشيخوخة المبكرة لأنسجة الجسم، أي ما يعادل من واحد الى تسعة أعوام .
وبطبيعة الحال، كلما شربنا، كلما هرمنا!
انها ليست شيخوخة الجلد مباشرة،  انها آلية غير مرئية، الامر الذي يتلف الحمض النووي بسرعة، والإسراع في الشيخوخة اللعينة للجميع.
وأثير ان اثنين من أكبر الشركات المصنعة للمشروبات الغازية، كوكا كولا وبيبسي،قررتا تغيير بعض المواد  الصبغية التى تدخل فى تصنيع هذة المشروبات لإزالة المكونات التى يحتمل أن تكون مسببة للسرطان وغيرها من المواد الضارة.